ce GO MUSCU meurt d'une ATTAQUE CARDIAQUE à 36 ans

https://www.dailymail.co.[...]-Mutant-dies-aged-36.html

1m82, 154 kilos, 16,500 calories par jour dont 2 kilos de viande
l'adulte moyen ingère environ 2500-3000 calories, quand à une pièce de boucherie standard elle pèse 200 à 300 grammes

choent

Il est surtout mort car il se dopait de malade

2 kilo de viande par jour bordel

Est-ce qu'on est sûr qu'il a fait toutes ses doses?

Circulez, aucun dopage

Pour moi l'objectif de la muscu c'est d'avoir un corps fonctionnel
Avoir trop de muscle c'est aussi nocif que d'avoir trop de gras

Ceci

La force est dans l'équilibre

c'est juste du poulet et des bains d'eau glacée khey

Seul le poids du corps le permet cependant

Naturelle et sans conservateurs

Poids du corps c'est le mieux

Lebosslelite est mort

Les exercices d'isolation permettent d'isoler, mais les muscles fonctionnent ensemble dans absolument tout les sports/activités physiques.

C'est pour ça que l'idéal c'est des exos de bases qui favorisent la connexion intermusculaire et qui entrainent les muscles à travailler ensemble.

Les exos de base sont, comme par hasard, ceux de calisthénie. À savoir les pompes, les tractions, etc.

C'était un handicapé à ce niveau

Seleçao.

Nofake manger trop peut te buter même quand tu crames comme un enculé.

Le dopage est en principalement en cause mais la surbouffe aussi.

Être trop massif te fait crever, les strongmen dorment souvent sous assistance respiratoire tant leur digestion et leur masse les encombrent. C'est une horreur.

CiLiVaxin