SocialCell

Si j'ai 0 skills sociaux, beaucoup de mal à me faire des amis, que je panique quand je suis en public, et que je passe tout mon temps libre dans ma chambre MAIS que je suis jeune, ya de réel espoir que ça puisse changer ou c'est finito ?

ça me déprime trop parce que en soit dans le futur soit j'ai une vie où je serais forcée de socialiser souvent etc et peut etre que je serais jamais épanouie OU je continue de m'isoler et je devrais vivre pour toujours dans l'ombre de la vie que j'aurais pu avoir (avoir un groupe d'amis, sortir etc)

Je sais pas comment changer

Vraiment c'est limite de l'anxiété et c'est pas que dans ma tete c'est aussi dans tout mon corps

Je sais pas par où commencer, 1/2 quand j'essaie de socialiser je finis par rentrer chez moi et je sors plus pendant des jours

je crois que ça a été un sorte d'effet boule de neige, depuis jeune on m'a toujours considéré comme bizarre, et du coup c'est le truc dont je veux le moins etre qualifié, donc je vais jamais vers les gens et vu que je suis awkward j'essaie de pas trop faire des miennes

je suppose que non, surtout que ça m'handicape vraiment etc, mais c'est compliqué de s'en défaire

D'accord je vais essayer, merci beaucoup