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Rackpull

ziziflute
ziziflute
Élite de rang diamantClown du forumTeam ChatBoomer
Salut les gens, qui pratique le rackpull ici ?
De la fonte et des chèvres
il y a 2 ans
Sponsorisé
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Orgetorix
Orgetorix
Élite double diamantOld de OncheClown du forumKhey sympatonche
Pas moi

Pourquoi veux-tu en faire?
il y a 2 ans
Hatsune_Miku
Hatsune_Miku
Jeune onchois de rang bronzeHomologay
ziziflute
ziziflute
2 ans
Salut les gens, qui pratique le rackpull ici ?
Moi, variante sous les genoux principalement pour limiter l'extension de genoux par rapport a un soulevé de terre classique
il y a 2 ans
ziziflute
ziziflute
Élite de rang diamantClown du forumTeam ChatBoomer
Hatsune_Miku
Hatsune_Miku
2 ans
Moi, variante sous les genoux principalement pour limiter l'extension de genoux par rapport a un soulevé de terre classique
Perso je l'utilise en séance pull B, avec un rowing buste penché en 2ème exercice.
De la fonte et des chèvres
il y a 2 ans
ziziflute
ziziflute
Élite de rang diamantClown du forumTeam ChatBoomer
Orgetorix
Orgetorix
2 ans
Pas moi

Pourquoi veux-tu en faire?
Focus dos
De la fonte et des chèvres
il y a 2 ans
ziziflute
ziziflute
Élite de rang diamantClown du forumTeam ChatBoomer
La chance
:chat_zoom:
De la fonte et des chèvres
il y a 2 ans
Orgetorix
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Élite double diamantOld de OncheClown du forumKhey sympatonche
ziziflute
ziziflute
2 ans
Focus dos
Inutile dans ce cas
il y a 2 ans
ziziflute
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Élite de rang diamantClown du forumTeam ChatBoomer
Orgetorix
Orgetorix
2 ans
Inutile dans ce cas
Du coup pour la séance épaisseur dos (je suis en pplx2) je vais rester sur rowing buste penché et tirage poulie basse semi pronation.
De la fonte et des chèvres
il y a 2 ans
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