Quelle routine poids du corps pour y arriver ?
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Connectez-vous pour masquer les pubsImpossible? Pourquoi ? Les gens qui font le drapeau en calisthenique arrivent bien à porter leur poids a bois de bras
Soulever quelq'un de 50 kg par le cou ça doit être faisable mai pas très agréable pour la personne en face
Je fais 100 kg c'est large faisable ensuite j'ai fait du déménagement donc y'a rien qui me paraît impossible à soulever
Pourquoi faut pas plier le bras
?
Ok bah je peux probablement pas alors
