Ici on liste les objectifs que l'on se fixe sur le mois d'août pour devenir une meilleure personne.
Persoent :
En lien avec la religion
progresser en hébreu biblique (merci à un khey qui m'a recommandé les très bons cours de Michael Langlois)
étudier une michna par jour et deux halakhot
En lien avec le sport
poursuivre mon rythme actuel de 3 à 4 séances de sport par semaine
arriver à faire des tractions
En lien avec la culture
Finir Les Provinciales du chad Blaise Pascal
Lire l'analyse de 2 ou 3 grands tableaux chaque semaine
à vous
Persoent :
En lien avec la religion
En lien avec le sport
(malgré mon poids plume, impossible de me soulever à la barre, je m'entraine en attendant avec des tractions australiennes et à tenir le plus longtemps à la barre en suspension)
En lien avec la culture
à vous
Sponsorisé
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- Dormir
- Nager
- Dormir
- Marcher
- Dormir
- Dormir
- Nager
- Dormir
- Marcher
- Dormir
- Dormir
(✞)・La beauté sauvera le monde
tu seras en vacances clé pour pouvoir dormir autant ?
ahi en plus je commence une formation Python en août (formation basique selfcare) suivie d'une formation plus lourde sur octobre-janvier avec datasciencetest.
C'est si nul que ça Python ?
C'est si nul que ça Python ?
Ne pas mourir
bon courage pour les tractions, on a le même objectif.
tu me diras combien de temps tu tiens en suspension passive
j'ai commencé à 35s et maintenant je suis en moyenne à 50s avec une fois le cap des 60s dépassé
tu me diras combien de temps tu tiens en suspension passive
j'ai commencé à 35s et maintenant je suis en moyenne à 50s avec une fois le cap des 60s dépassé
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ahi en plus je commence une formation Python en août (formation basique selfcare) suivie d'une formation plus lourde sur octobre-janvier avec datasciencetest.
C'est si nul que ça Python ?
C'est si nul que ça Python ?
Annule la formation
C++ est bien mieux
C++ est bien mieux
Ici on liste les objectifs que l'on se fixe sur le mois d'août pour devenir une meilleure personne.
Persoent :
En lien avec la religion
progresser en hébreu biblique (merci à un khey qui m'a recommandé les très bons cours de Michael Langlois)
étudier une michna par jour et deux halakhot
En lien avec le sport
poursuivre mon rythme actuel de 3 à 4 séances de sport par semaine
arriver à faire des tractions
En lien avec la culture
Finir Les Provinciales du chad Blaise Pascal
Lire l'analyse de 2 ou 3 grands tableaux chaque semaine
à vous
Persoent :
En lien avec la religion
En lien avec le sport
(malgré mon poids plume, impossible de me soulever à la barre, je m'entraine en attendant avec des tractions australiennes et à tenir le plus longtemps à la barre en suspension)
En lien avec la culture
à vous
POGNON
Moi franchement le fachisme je trouve ça pas si mal
ahi perso j'ai été choqué de la difficulté.
surtout qu'avec mon poids plume (<60kg) on me disait que je n'aurais aucune difficulté
c'est surtout les avant-bras et le maintenir le grip qui est compliqué au début
et puis j'ai pas spécialement de muscles dans le dos alors...
surtout qu'avec mon poids plume (<60kg) on me disait que je n'aurais aucune difficulté
c'est surtout les avant-bras et le maintenir le grip qui est compliqué au début
et puis j'ai pas spécialement de muscles dans le dos alors...
- Rien
- Pouvoir reprendre mes séances de footing car j'peux plus depuis 3 semaines à cause de mon opérationche
- Rien
- Pouvoir reprendre mes séances de footing car j'peux plus depuis 3 semaines à cause de mon opérationche
- Rien
bon courage pour les tractions, on a le même objectif.
tu me diras combien de temps tu tiens en suspension passive
j'ai commencé à 35s et maintenant je suis en moyenne à 50s avec une fois le cap des 60s dépassé
tu me diras combien de temps tu tiens en suspension passive
j'ai commencé à 35s et maintenant je suis en moyenne à 50s avec une fois le cap des 60s dépassé
Suspension passive c'est juste rester accroché à une barre sans forcer pour faire une traction ?
Ici on liste les objectifs que l'on se fixe sur le mois d'août pour devenir une meilleure personne.
Persoent :
En lien avec la religion
progresser en hébreu biblique (merci à un khey qui m'a recommandé les très bons cours de Michael Langlois)
étudier une michna par jour et deux halakhot
En lien avec le sport
poursuivre mon rythme actuel de 3 à 4 séances de sport par semaine
arriver à faire des tractions
En lien avec la culture
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Lire l'analyse de 2 ou 3 grands tableaux chaque semaine
à vous
Persoent :
En lien avec la religion
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(malgré mon poids plume, impossible de me soulever à la barre, je m'entraine en attendant avec des tractions australiennes et à tenir le plus longtemps à la barre en suspension)
En lien avec la culture
à vous
Rester en vie
petit (<1m70)
donc vraiment j'avais toute les cartes en main pour réussir
donc vraiment j'avais toute les cartes en main pour réussir
exact je crois qu'on appelle ça deadhang en anglais.
après il y a la suspension active où on réhausse les épaules, ça fait travailler les trapèzes.
après il y a la suspension active où on réhausse les épaules, ça fait travailler les trapèzes.
j'espère que tu es catho tradi pour commencer :cr7miroir:
parce que je ne rejoindrai jamais l'ONG écolo pro-migrants de Bergoglio :cr7miroir:
parce que je ne rejoindrai jamais l'ONG écolo pro-migrants de Bergoglio :cr7miroir:
