Bien manger le midi c'est mieux que le soir non ?

Bien manger c’est boire un monster + sandwich triangle aux thons entre 2h et 4h du mat

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Si tu veux pas grossir par ex

ben normalement oui. Il paraît si tu veux bien dormir . Faut manger léger le soir.

Si tu veux pas grossir il faut

Si, mais je cherche à le rester du coup