J’ai maigris de ouf!

Je me regarde dans la glace je vois les abdos et mes os de hanche. Du coup je me pèse: bordel j’ai perdu 5kg nofake je suis trop choqué

J’ai rien fait de spécial en plus, a part que je sors plus souvent qu’avant et tous les jours

Ouais mais moi je suis content d’avoir maigris par contre
En plus ça veut dire que si je rajoute le sport lambda je vais maigrir encore plus et être hyper bg

Félicitations

Bon courage pour ton cancer

Je suis trop content.

Rien que la marche quotidienne ça fait de l’effet quand tu pars de zéro khey

Je suis choqué, je marche environ 1h30 à 2h par jour: 5kg de moins
Marche lambda, en tongs, pas rapide ni rien

oui car on est en été
J’ai cassé une paire de tongs dans la boue par contre