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J'aimerais me faire une diète basse en fibre et donc me faire des gainers après sport.

C'est bien la maltodextrine ? Suffisamment bas en fibre ?

Boisson de riz, maltodextrine, whey, on tape facilement le 700kcal non ?
Nous sommes un.
:Mindflayer:
il y a 2 ans
J'en prends pendant l'entraînement avec des BCAA, RAS.
:Mouais_Jesus:
tastycrousty.art Juif qui parle, bouche qui ment.
il y a 2 ans
J'écoute que le lait je peux pas, les fibres non plus et la viande j'aime pas
:mqx:
Nous sommes un.
:Mindflayer:
il y a 2 ans
DTP
DTP
2 ans
J'en prends pendant l'entraînement avec des BCAA, RAS.
:Mouais_Jesus:
Ce serait 50 cl de boisson de riz, 50g de malto et 40g de whey ?
:wonyoung_14:
Nous sommes un.
:Mindflayer:
il y a 2 ans
Non
:filwtf:
Nous sommes un.
:Mindflayer:
il y a 2 ans
Je
N'aime
Pas
La
Viande

:filwtf:
Nous sommes un.
:Mindflayer:
il y a 2 ans
Et c'est des compléments en plus.

Des COMPLÉMENTS
:filwtf:
Nous sommes un.
:Mindflayer:
il y a 2 ans
Non je le noie sous le pain tellement c'est gras

Et les nerfs
:Berk_odeur:
Nous sommes un.
:Mindflayer:
il y a 2 ans
Non
:filwtf:
Nous sommes un.
:Mindflayer:
il y a 2 ans
Les trois
:filwtf:
Nous sommes un.
:Mindflayer:
il y a 2 ans
Viande =
:vomi:
+
:PeepoSadly:
Nous sommes un.
:Mindflayer:
il y a 2 ans
Reynouard est vegan
Nous sommes un.
:Mindflayer:
il y a 2 ans
Ce serait 50 cl de boisson de riz, 50g de malto et 40g de whey ?
:wonyoung_14:
Pourquoi pas, mais rajoute du collagène si c'est après l'entraînement.
:like:
tastycrousty.art Juif qui parle, bouche qui ment.
il y a 2 ans
La texture, les nerfs et le goût.
:risibo:
Nous sommes un.
:Mindflayer:
il y a 2 ans
DTP
DTP
2 ans
Pourquoi pas, mais rajoute du collagène si c'est après l'entraînement.
:like:
Yep

Marin
Nous sommes un.
:Mindflayer:
il y a 2 ans