Séance muscu terminay.

Ca fait du bien les quais

Il la fait

Ok le phasme

Un jour sur deux il le fait

Ok fragilin

J’ai fais ma natation du jour perso

Ah cool khey. Tu en fais tous les jours ?

Oui j’essaie

Au moins 40mins

C'est pas mal déjà khey

ia un petit moment je me suis chauffé j’ai fait une semaine intensive avec déficit calorique et sport tt les jours j’ai perdu presque 4 kilos en 1 semaine (que j’ai repris la semaine d’après ..)

Aïe dommage mais c'est que partie remise