Quel sport de combat commencer ?

J'étais plutôt sportif étant gamin ( 7 ans de natation, 2 ans de taekwondo, de l'apkido, de l'escrime, de la lutte ).

Mais voilà, je me suis ramoli depuis plusieurs années, j'ai pris du poids et là, je suis remotivé. J'ai perdu 8 kilos en 3 mois et j'aimerais reprendre un sport, de combat de préférence.

Mais lequel choisir ?

boxe

boxe

Boxe JJB lutte

Quel type ?

Anglaise ou thai

Le muay thaï c'est bien ?

J'y connais vraiment rien.

C'est quoi la différence ?

En plus d' un sport de combat c' est un sport ultra complet, cardio, endurance etc et comme tout les dérivés de la boxe un endurcissement et résilience aux "chocs"
Et tu va utiliser les jambes et genou.
Reste à trouver un Club convenable

avoir une femme

Anglaise = poings
Thaï = pied genou coude poings

Ok merci

Ok je te remercie