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Ouai et ça pique + tu a pas l'énergie pour faire ta séance a 100%
Et tu risque de te faire mal donc a éviter
Et tu risque de te faire mal donc a éviter
Les douleurs et les courbatures vont arriver bien plus vite pour un résultat moindre donc tranquille, repose toi et fait ta séance a ton réveil
D'où te viens cette idée ?
Inutile et contreproductif
Bon je vois que le manque de sommeil limite tes capacités cognitives je vais donc être plus claire :
S'entraîner après une nuit blanche c'est une idée de merde tu va pas avoir l'énergie nécessaire pour faire tout tes exo correctement en plus des courbatures qui vont arrivé bien plus vite que la normale.
En gros tu est limitée dans ton état actuel et aller au delà de cette limite est très dangereux.
Voilà tu sais que c'est une mauvaise idée khey va dormir c'est mieux pour toi.
S'entraîner après une nuit blanche c'est une idée de merde tu va pas avoir l'énergie nécessaire pour faire tout tes exo correctement en plus des courbatures qui vont arrivé bien plus vite que la normale.
En gros tu est limitée dans ton état actuel et aller au delà de cette limite est très dangereux.
Voilà tu sais que c'est une mauvaise idée khey va dormir c'est mieux pour toi.
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Connectez-vous pour masquer les pubsBon je vois que le manque de sommeil limite tes capacités cognitives je vais donc être plus claire :
S'entraîner après une nuit blanche c'est une idée de merde tu va pas avoir l'énergie nécessaire pour faire tout tes exo correctement en plus des courbatures qui vont arrivé bien plus vite que la normale.
En gros tu est limitée dans ton état actuel et aller au delà de cette limite est très dangereux.
Voilà tu sais que c'est une mauvaise idée khey va dormir c'est mieux pour toi.
S'entraîner après une nuit blanche c'est une idée de merde tu va pas avoir l'énergie nécessaire pour faire tout tes exo correctement en plus des courbatures qui vont arrivé bien plus vite que la normale.
En gros tu est limitée dans ton état actuel et aller au delà de cette limite est très dangereux.
Voilà tu sais que c'est une mauvaise idée khey va dormir c'est mieux pour toi.
Ok, ta pas fait de nuits blanche, je comprends.
Du coup c'est quoi l'intérêt de ton topic ?
fils de putain.
Du coup c'est quoi l'intérêt de ton topic ?
fils de putain.
Et pourtant tu post et tu feed.
Je suis plus beau que @Kino
