vous courez/marchez sur la pointe des pieds ou sur les talons?

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Aucun des 2

le milieu en premier il paraît que ça tue les genoux

Sur la pointe. Jamais compris comment on peut courir sur les talons ou au milieu, ça me paraît pas naturel

ca me fatigue les mollets de ouf de courir sur la pointe

quand tu marche/cours sur les talons t'as automatiquement une bonne posture