Sujet résolu
L'auteur a trouvé une solution à son problème.
Exos au seuil cardio pour ma part (me concernant)
Et vouent ?
Et vouent ?
il y a 4 ans
Sponsorisé
Connectez-vous pour masquer les pubsGénéralement 50 min de muscu et 10 de cardio.
pas assez 10 minutes même pour du fractionné
il y a 4 ans
Exos au seuil cardio pour ma part (me concernant)
Et vouent ?
Et vouent ?
Pas de cardio, mais 1h30 de randonnée en forêt, et débitage de bois
++ DEUS EST MACHINA ++ 


il y a 4 ans












