Est ce que retenir la fumée du tabac dans ses poumons augmente la biodisponibilité de la nicotine ?

Ou c'est seulement le reste qui met du temps a se refroidir ?
C'est quoi la durée optimale d'inhalation du tabac si c'est le cas ?
J'ai rien trouvé niveau étude sur la question je sais pas quel mot clé utilisé

Faut y aller à l'instinct

Filtre à eau chaude, bien manger gras avant.
Et gingembre surtout, juste avant le joint

Ducoup le flash quand tu inspire deep c'est why ?