14 km en 6 heures avec 1200 m de denivelée

C’est bien ?

ça se fait en moins de 2 heures

Tu avais une gêne dans la poitrine du coté droit
Mais ça disparaissait quand tu faisais un effort
Et depuis 2 semaines tu n'as plus rien

As-tu ressenti une gêne en réalisant cet effort ?

Oui oui bien sur tu vas a 7 km de moyenne sur une pente a 20 % avec 12 kg sur le dos. Au moins quand tu dis de la merde soit credible

Non seulement en descendant sur du dur ca nique les genou avzc les chaussures de randos

12kg sur le dos qu'il a dit

Le poids du sac + 2 l d’eau plus + 500 ml de boisson energisante + la bouffe + l’appareil photo et la batterie externe ca commence a faire du poids

pourquoi ne pas essayer de faire du trail au lieu de faire de la randofiotte ?