Question pour les anciens fumeurs

Dite je met des patch pour arrêté de fumé

3 jours déjà, je tiens le bon bout

Mais j'aimerais savoir si je coupe un patch
En 2, au lieu d'avoir 23mlg de nicotine
J'en aurais plus que 11,5 non ??

Ou c'est pas comme ça que ça marche ??
Genre j'aurais toujours 23mlg mais 12h au lieu de 24h

Merci de votre réponse
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Deuxième question, j'ai perdu mon patch
Du coup je peut en remettre un même coupé en deux
Ou pas ??


Merci à tout les keys

Pas besoin de patch pour arrêter de fumer

Oui et oui.
Respecte une diminution progressive.
Ne les mets pas la nuit

Bah si, ça fait au nv du manque de nicotine
Sinon, j'aurais grave des trou de mémoire
Et même nerveusement je reste calme

Oui tu m'avais déjà dit de ne pas mettre la nuit
Et j'ai demandé à la pharmacienne qui m'a dit
C'est pour éviter l'envie de la clope du matin

Donc je garde la nuit et j'ai moins envie de la
clope du matin

Le craving du matin est violent en effet. Fais ce qui te correspond le mieux

Tu pense que ce sera bon si je coupe les patch en deux
Y aura moins de nicotine, parce que j'ai l'impression que
Le dosage est vraiment trop fort, douleur au bras et mal de crâne

La douleur au bras c'est normal avec les patchs.
Le mal de crâne peut être du au surdosage de nicotine (ca donne aussi la nausée), mais peut aussi être du au cerveau qui est mieux oxygéné et qui n'a pas l'habitude.
Il y a d'autres symptômes à l'arrêt : toux, gencives qui saignent.

Justement je tousse moins

Et pas de saignement au niveau Des gencives
Après ça peut varier suivant les individus

C'est nase les patch

perso cigarette electronique + chewing gum a la nicotine et je le sent meme pas que j'ai stop de fumer depuis plus d'un mois.

Puis après je stopperai la clope electronique jsp j'aime bien

Mon but est de ne plus rien fumé

C'est super crayon, chaque jour qui passe est une victoire

A chaque fois que je sors et que je vois un tabac
J'ai envie de m'en fumé une dernière

Ça va te faire ça pendant 6 mois ( perso un an) mais c'est pas grave, on est plus fort que ça

Je sais pas mais bravo pour ta résolution, bon courage

Faut y aller doucement

pareil mais j'ai arrêté