Les paquets de PATES : "1 portion = 100g = une personne"

Alors que j'ai besoin de 300g pour être rassasié

Je sais même pas ce que ça représente 300g

Prends des pâtes complètes ou semi complètes bouboulien

Ok bouboule

Je suis giga maigre

cuites ou sèches

100g crue hein'

C'est 300g cuites

90gr de glucides + 15gr de prots

Impossible

T’as un Vers solitaire

Ainsi, 100 g de pâtes crues représentent environ 250 à 300 g de pâtes cuites.

Taille ?

j'ai un métabolisme d'enculé. Je peux m'enfiler des quantités incroyables sans prendre un kilo

1m69

Si t'es jeune c'est normal kheyou

C'est beaucoup 300 quand même sauf si tu mange que ça. Moi c'est plutôt 150-200 grammes. Mais c'est pareil avec absolument tout. Une portion ça cale pas.

Trap ?

c'est une personne mais t'es censé manger autre chose avec, les glucides c'est max 30% d'un repas