Ce sujet a été résolu
Hier j’ai mangé pour la dernière fois à 20h, j’attendrai donc 20h aujourd’hui pour manger, un petit jeûne de 24 heures n’a jamais tué personne
Je suis venu mettre fin à ce topic
il y a 2 ans
PasseurOnche
2 ans
Dans quel but ?
Y’en a aucun en particulier
Allez peut être diminuer un peu les calories pour mon objectif d’abdos
Allez peut être diminuer un peu les calories pour mon objectif d’abdos
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il y a 2 ans
Shanks
2 ans
Hier j’ai mangé pour la dernière fois à 20h, j’attendrai donc 20h aujourd’hui pour manger, un petit jeûne de 24 heures n’a jamais tué personne
C’est très bien de jeuner de temp en temp
il y a 2 ans
C’est très bien de jeuner de temp en temp
Il parait que 24h une fois pas semaine est bon
Sinon c’est 36 à 72h de temps en temps, mais j’ai pas envie d’avoir faim pendant 3 jours
Sinon c’est 36 à 72h de temps en temps, mais j’ai pas envie d’avoir faim pendant 3 jours
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il y a 2 ans
Il parait que 24h une fois pas semaine est bon
Sinon c’est 36 à 72h de temps en temps, mais j’ai pas envie d’avoir faim pendant 3 jours
Sinon c’est 36 à 72h de temps en temps, mais j’ai pas envie d’avoir faim pendant 3 jours
Le mieux c’est de jeuner 16h par jours
il y a 2 ans







