Message de positivité pour le forum

Devant la recrudescence des depressifs sur le forum je voudrais essayer de vous apporter un peu de joie et de bonheur.
Moi-même ancien dépressif, je me suis rendu compte que je fuyais le réel, je ne voulais pas l'affronter par peur qu'il me blesse. Dès lors, je me refermais sur moi, je gardais tout pour moi et je voyais les choses sous un filtre sombre.

Récemment, j'ai eu une prise de conscience et je crois avoir compris que la vie n'est qu'une question de perspective. Ne voyez pas le malheur pour une situation qui n'est pas figée. Ne croyez pas que vous enfoncer dans la solitude et les divertissements vous permettra de vous protéger. En réalité cela est pire car ça créé un un cercle pernicieux. Le réel est ce qu'il est, il a du bon tout comme du mauvais.

Mais force est de constater qu'il existe et que nous évoluons dedans, il faut l'accepter. Vouloir le fuir ne fait que créer un décalage entre votre réalité physique et la réalité mentale que vous vous êtes créés et cela ne va que rendre plus noir ce réel de votre point de vue, ce qui renforcera inexorablement votre besoin de le fuir.

Je suis d'accord que cette société est aliénante, nous manquons cruellement de tissu et de cohésion sociale, mais cela ne signifie pas que nous devions nous-mêmes être aliénés. En étant lucide sur le réel, les possibilités existent de créer du lien.

Je ne vais pas forcément vous parler de vous engager dans une association ou dans un club mais des choses simples comme un sourire, engager la discussion avec un inconnu assis sur un banc, caresser un chien, avoir un mot gentil ce sont des petites choses qui mises bout à bout font la différence.

Le monde est vaste et vouloir le fuir en l'observant de la fenêtre de sa chambre ne générera que du malheur.

Même si la route est longue et qu'on croit que les obstacles sont infranchissables il y a toujours un chemin. N'ayez pas peur du changement, acceptez-le et voyez-le comme une possibilité de vous rapprocher de ce à quoi vous aspirez.

J'en vois souvent certains dire qu'ils n'ont plus de désir, plus d'envie mais c'est faux. Chaque humain au fond de lui aspire à quelque chose. C'est simplement que vous voyez les choses sous un filtre assombrissant.

N'ayez pas peur ni honte de parler également. Ouvrir votre coeur ne pourra que vous apporter du bien-être et personne ne vous jugera, en particulier ici

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sympa le tuto golem  https://image.noelshack.com[...]9/1/1620609073-mutant.png

On est tous le golem de quelqu'un le golem

G not read

Il n'est jamais trop tard tant qu'on possède 2 bras 2 jambes et un cerveau à peu près fonctionnel (et même avec un handicap c'est possible surtout aujourd'hui avec toutes les aides)

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