Sans rigoler.
Je pratique le jeune intermittent depuis maintenant 2 ans, 16/8 ou 1 seul repas, je pourrai.
T'auras toujours des puceaux d'ici pour penser que c'est impossible. Rien n'est impossible avec de la volonté déjà les amis, et de 2) c'est pas avec votre corps de lâche que vous allez faire quoi que ce soit.
Le jeûne à l'eau c'est pas forcément plus compliqué ça demande juste de la technique.