Parfois je me sens joyeux, optimiste, énergique, motivé et parfois je me sens déprimé, anxieux, et

"vide".

Ces états négatifs apparaissent surtout le soir quand il fait nuit comme maintenant et plus rarement le matin même si ça m'est déjà arrivé, la journée en général soit je suis neutre et je ne réfléchis pas car je suis occupé, soit comme je l'ai dit je suis dans un état positif et je suis motivé à avancer dans la vie et à affronter les obstacles qui se présenteraient à moi avec envie et détermination.

Le fait que mon futur soit incertain est quelque chose qui m'angoisse un peu aussi, surtout avec le climat anxiogène qui règne depuis le covid en 2020, maintenant le risque de 3ème guerre mondiale, etc...

Et même sans tout ça, quand je parle de "futur incertain" je parle du fait que je ne sais pas si je vais réussir mes projets, si je vais réussir ce que j'ai envie de faire, si je vais réussir à avoir une vie épanouissante qui me plaît qui me donne envie de me lever en étant joyeux tous les matins.

Par exemple là j'aimerai savoir comment sera ma vie en 2042 ou même en 2030 et je trouve que c'est angoissant de ne pas le savoir.

up

pour aider faudrait dormir quand le soleil se cache, voir la vie de manière lumineuse y joue un role important
en plus de l'Energie du souley qui nous apaise

Y aura rien, perso je déprime suite au décès de mon neveu  https://image.noelshack.com[...]-1548300218-risitas4k.png
Ca a cassé quelque chose en moi  https://image.noelshack.com[...]-1548300218-risitas4k.png

Moi qui pensais être à l'abri de tout drame familial grâce à Dieu ..  https://image.noelshack.com[...]-1548300218-risitas4k.png