Scéance de 22:40 terminé

J'ai pris 3 vidéos de Tibo Inshape le patriote ça m'a fait 40 minutes au total.

50 si on compte échauffe étirement.

Demain yoga pour les genoux.

tu es congestionné là ?

Oui et je crois que la muscu c'est mauvais pour moi. Je deviens égotique de fou aya.