Les go muscus venez ici

J'utilise ce site web mais je me fais chier.

 https://darebee.com/

En fait ils proposent des exercices par niveau et il me conseillent de faire niveau un mais c'est pas du tout stimulant.

Je fais quoi ? Je passe directement au niveau 3-4 ?

Tu trouves des exercices que tu aimes bien et qui sont stimulants, et voilà.
Pas besoin de site, pas besoin de niveauent.

Cherche les exos qui te plaisent c'est tout, le délire muscu c'est fatigué en 2024, va à l'essentiel

Je
N'ai pas
Envie
De
Payer

Putain mais go squat, qu'est ce que tu nous emmerde avec tes niveaux

Les squats c'est nul au passage

Sauf les squats hindus

Sale pédé je te ferai hurler sous la barre

Oh non je vois le délire t'es ce genre de mec qui va faire des topics muscu pendant des années sans prendre 1kg

Non

Homosexuel ? Non

J'en sais rien khey moi j'ai pris des exos sur des vidéos YouTube random ou Internet, prend ce qui te plaît le plus

Achète les barres chocos à 40 balles du Raptor et voilà