Sujet résolu
L'auteur a trouvé une solution à son problème.
Je vous conseille d'acheter un mixeur + des fruits surgelés, vous mixez tout le merdier avec de l'eau pour avoir un truc pas trop pâteux et au final vous aurez un jus de fruits avec du goût pour remplacer votre soda. Enfin ça sera pas vraiment comme un soda du coup mais vous aurez un truc avec du gout et pas trop mauvais pour la santé.
"Gngngn mais que des fruits c'est dégueulasse"
C'est vrai !
Évidement tout n'est pas rose, c'est pour ça que je rajoute un petit ingrédients secret pour avoir du vrai goût plutôt que ces famosos smoothie healthy de merde sans goût
Vous rajoutez du sirop au gout de vos fruits congelés !
Vous dosez un peu comme vous voulez même si le but est evidemment d'avoir le moins de sucre possible
Vous pouvez toujours remplacer le sirop par du sucre de canne (inutile de prendre du sucre de canne bio coloré y'a 0 différences niveau qualité)
À savoir que les fruits surgelés conservent bien leurs vitamines ect.. (sauf la vitamine C) d'après google.
"Oui le surgelés cé transformé gngng" => ferme ta gueule tout est transformé, même le commerçant que tu vas voir au marché le dimanche car t'es un putain de khey de base qui va faire ses courses comme les ptis vieux avec leurs bérets à carreaux.
Voilà !
"Gngngn mais que des fruits c'est dégueulasse"
C'est vrai !
Évidement tout n'est pas rose, c'est pour ça que je rajoute un petit ingrédients secret pour avoir du vrai goût plutôt que ces famosos smoothie healthy de merde sans goût
Vous rajoutez du sirop au gout de vos fruits congelés !
Vous dosez un peu comme vous voulez même si le but est evidemment d'avoir le moins de sucre possible
Vous pouvez toujours remplacer le sirop par du sucre de canne (inutile de prendre du sucre de canne bio coloré y'a 0 différences niveau qualité)
À savoir que les fruits surgelés conservent bien leurs vitamines ect.. (sauf la vitamine C) d'après google.
"Oui le surgelés cé transformé gngng" => ferme ta gueule tout est transformé, même le commerçant que tu vas voir au marché le dimanche car t'es un putain de khey de base qui va faire ses courses comme les ptis vieux avec leurs bérets à carreaux.
Voilà !
Et si l'idée du "wi mé ducou ton astuce elle é nulle car si tu mé du siro au final autan prendre du couca lol ça sert a rien"
Et bah t'es un gros fils de pute car tu sais très bien que le sirop (avec la petite dose que tu mets) sera toujours moins pire que ta canette que coca , donc voilà, si tu as pensé ça. Félicitations, ta mère est une prostituée
Niveau 5
il y a 3 ans
Sponsorisé
Connectez-vous pour masquer les pubsEst juste du sirop sa irais pas plus vote
En vrai ça permet aussi de manger des ptis fruits pour remplir ton petit corps tout sec, le sirop tout seul te coupera pas trop la faim et t'auras toujours envie d'en re boire
il y a 3 ans
Je vous conseille d'acheter un mixeur + des fruits surgelés, vous mixez tout le merdier avec de l'eau pour avoir un truc pas trop pâteux et au final vous aurez un jus de fruits avec du goût pour remplacer votre soda. Enfin ça sera pas vraiment comme un soda du coup mais vous aurez un truc avec du gout et pas trop mauvais pour la santé.
"Gngngn mais que des fruits c'est dégueulasse"
C'est vrai !
Évidement tout n'est pas rose, c'est pour ça que je rajoute un petit ingrédients secret pour avoir du vrai goût plutôt que ces famosos smoothie healthy de merde sans goût
Vous rajoutez du sirop au gout de vos fruits congelés !
Vous dosez un peu comme vous voulez même si le but est evidemment d'avoir le moins de sucre possible
Vous pouvez toujours remplacer le sirop par du sucre de canne (inutile de prendre du sucre de canne bio coloré y'a 0 différences niveau qualité)
À savoir que les fruits surgelés conservent bien leurs vitamines ect.. (sauf la vitamine C) d'après google.
"Oui le surgelés cé transformé gngng" => ferme ta gueule tout est transformé, même le commerçant que tu vas voir au marché le dimanche car t'es un putain de khey de base qui va faire ses courses comme les ptis vieux avec leurs bérets à carreaux.
Voilà !
"Gngngn mais que des fruits c'est dégueulasse"
C'est vrai !
Évidement tout n'est pas rose, c'est pour ça que je rajoute un petit ingrédients secret pour avoir du vrai goût plutôt que ces famosos smoothie healthy de merde sans goût
Vous rajoutez du sirop au gout de vos fruits congelés !
Vous dosez un peu comme vous voulez même si le but est evidemment d'avoir le moins de sucre possible
Vous pouvez toujours remplacer le sirop par du sucre de canne (inutile de prendre du sucre de canne bio coloré y'a 0 différences niveau qualité)
À savoir que les fruits surgelés conservent bien leurs vitamines ect.. (sauf la vitamine C) d'après google.
"Oui le surgelés cé transformé gngng" => ferme ta gueule tout est transformé, même le commerçant que tu vas voir au marché le dimanche car t'es un putain de khey de base qui va faire ses courses comme les ptis vieux avec leurs bérets à carreaux.
Voilà !
Et si l'idée du "wi mé ducou ton astuce elle é nulle car si tu mé du siro au final autan prendre du couca lol ça sert a rien"
Et bah t'es un gros fils de pute car tu sais très bien que le sirop (avec la petite dose que tu mets) sera toujours moins pire que ta canette que coca , donc voilà, si tu as pensé ça. Félicitations, ta mère est une prostituée
Niveau 5
PS : Sinon prenez de l'eau gazeuze si c'est les bulles qui vous manque
Mon propos est imaginaire et fictif, il n'implique donc aucun fait ou élément réel et toute ressemblance serait fortuite
il y a 3 ans
Les conseils de l'OP sont bofs. Certes c'est mieux que les sodas (notamment pour les additifs) mais ça reste des sucres trop rapides qui ne sont pas assimilables par le pancréa et qui conduisent à une glycémie élevée.
Dans l'idéal le mieux c'est de manger des fruits entiers car ils contiennent des fibres qui permettent l'assimilation des sucres de manières plus régulée.
Pour moi la meilleure technique, et celle que j'utilise, c'est de faire ses courses sur le drive pour ne pas être tenté par les produits de merde et n'acheter que des produits sains, ou du moins qui correspondent seulement aux recettes que vous voulez faire durant la semaine.
Ainsi, si vous n'avez chez vous ni sirop, ni soda, ni biscuits etc. vous ne serez pas tenté par le grignotage et la malbouffe
Dans l'idéal le mieux c'est de manger des fruits entiers car ils contiennent des fibres qui permettent l'assimilation des sucres de manières plus régulée.
Pour moi la meilleure technique, et celle que j'utilise, c'est de faire ses courses sur le drive pour ne pas être tenté par les produits de merde et n'acheter que des produits sains, ou du moins qui correspondent seulement aux recettes que vous voulez faire durant la semaine.
Ainsi, si vous n'avez chez vous ni sirop, ni soda, ni biscuits etc. vous ne serez pas tenté par le grignotage et la malbouffe
Le 29 mai 1953, Edmund Hillary et Tensing Norgay deviennent les premiers hommes à atteindre le sommet de l'Everest
il y a 3 ans
En vrai ça permet aussi de manger des ptis fruits pour remplir ton petit corps tout sec, le sirop tout seul te coupera pas trop la faim et t'auras toujours envie d'en re boire
Oui aussi après c'est surtout les vitamines apporté qui sont intéressants dans ta méthode
il y a 3 ans
j'ajouterais que les jus ne remplissent par leur rôle de satiété comparativement à des fruits entiers car il n'y a pas de mastication qui entraîne la satiété. En plus comme ces jus contiennent beaucoup de glucides et peu de fibres ils poussent à la consommation en continu.
Le 29 mai 1953, Edmund Hillary et Tensing Norgay deviennent les premiers hommes à atteindre le sommet de l'Everest
il y a 3 ans
Sponsorisé
Connectez-vous pour masquer les pubsLes conseils de l'OP sont bofs. Certes c'est mieux que les sodas (notamment pour les additifs) mais ça reste des sucres trop rapides qui ne sont pas assimilables par le pancréa et qui conduisent à une glycémie élevée.
Dans l'idéal le mieux c'est de manger des fruits entiers car ils contiennent des fibres qui permettent l'assimilation des sucres de manières plus régulée.
Pour moi la meilleure technique, et celle que j'utilise, c'est de faire ses courses sur le drive pour ne pas être tenté par les produits de merde et n'acheter que des produits sains, ou du moins qui correspondent seulement aux recettes que vous voulez faire durant la semaine.
Ainsi, si vous n'avez chez vous ni sirop, ni soda, ni biscuits etc. vous ne serez pas tenté par le grignotage et la malbouffe
Dans l'idéal le mieux c'est de manger des fruits entiers car ils contiennent des fibres qui permettent l'assimilation des sucres de manières plus régulée.
Pour moi la meilleure technique, et celle que j'utilise, c'est de faire ses courses sur le drive pour ne pas être tenté par les produits de merde et n'acheter que des produits sains, ou du moins qui correspondent seulement aux recettes que vous voulez faire durant la semaine.
Ainsi, si vous n'avez chez vous ni sirop, ni soda, ni biscuits etc. vous ne serez pas tenté par le grignotage et la malbouffe
Ptdr boire de l'eau et puis quoi encore
il y a 3 ans
Ah ça a l'air pas mal ça me dit bien. Mais bon je bois rarement du soda donc je peux pas essayer ta boisson.
il y a 3 ans
j'ajouterais que les jus ne remplissent par leur rôle de satiété comparativement à des fruits entiers car il n'y a pas de mastication qui entraîne la satiété. En plus comme ces jus contiennent beaucoup de glucides et peu de fibres ils poussent à la consommation en continu.
Y'a aussi de l'eau dedans.
Apres tu peux boire de l'eau a côté putain !
Quand tu bois du soda tu bois aussi de l'eau dans ta journée arrête d'essayer de me faire chier ou jte casse la gueule
Apres tu peux boire de l'eau a côté putain !
Quand tu bois du soda tu bois aussi de l'eau dans ta journée arrête d'essayer de me faire chier ou jte casse la gueule
il y a 3 ans
Ah ça a l'air pas mal ça me dit bien. Mais bon je bois rarement du soda donc je peux pas essayer ta boisson.
Tu peux le faire même si tu ne bois pas de soda
il y a 3 ans
Tu peux le faire même si tu ne bois pas de soda
Ok merci à toi c'est gentil
il y a 3 ans
Les conseils de l'OP sont bofs. Certes c'est mieux que les sodas (notamment pour les additifs) mais ça reste des sucres trop rapides qui ne sont pas assimilables par le pancréa et qui conduisent à une glycémie élevée.
Dans l'idéal le mieux c'est de manger des fruits entiers car ils contiennent des fibres qui permettent l'assimilation des sucres de manières plus régulée.
Pour moi la meilleure technique, et celle que j'utilise, c'est de faire ses courses sur le drive pour ne pas être tenté par les produits de merde et n'acheter que des produits sains, ou du moins qui correspondent seulement aux recettes que vous voulez faire durant la semaine.
Ainsi, si vous n'avez chez vous ni sirop, ni soda, ni biscuits etc. vous ne serez pas tenté par le grignotage et la malbouffe
Dans l'idéal le mieux c'est de manger des fruits entiers car ils contiennent des fibres qui permettent l'assimilation des sucres de manières plus régulée.
Pour moi la meilleure technique, et celle que j'utilise, c'est de faire ses courses sur le drive pour ne pas être tenté par les produits de merde et n'acheter que des produits sains, ou du moins qui correspondent seulement aux recettes que vous voulez faire durant la semaine.
Ainsi, si vous n'avez chez vous ni sirop, ni soda, ni biscuits etc. vous ne serez pas tenté par le grignotage et la malbouffe
Ceci, les fruits sont très sucré aussi mais à la différence qu'ils ne sont pas transformés (raffiné) et donc l'apport nutritionnel est meilleur.
Cependant n'oubliez pas l'hygiène dentaire, car le fructose est un des sucres les plus dévastateur en ce qui concerne les caries.
Cependant n'oubliez pas l'hygiène dentaire, car le fructose est un des sucres les plus dévastateur en ce qui concerne les caries.
il y a 3 ans
Je vous conseille d'acheter un mixeur + des fruits surgelés, vous mixez tout le merdier avec de l'eau pour avoir un truc pas trop pâteux et au final vous aurez un jus de fruits avec du goût pour remplacer votre soda. Enfin ça sera pas vraiment comme un soda du coup mais vous aurez un truc avec du gout et pas trop mauvais pour la santé.
"Gngngn mais que des fruits c'est dégueulasse"
C'est vrai !
Évidement tout n'est pas rose, c'est pour ça que je rajoute un petit ingrédients secret pour avoir du vrai goût plutôt que ces famosos smoothie healthy de merde sans goût
Vous rajoutez du sirop au gout de vos fruits congelés !
Vous dosez un peu comme vous voulez même si le but est evidemment d'avoir le moins de sucre possible
Vous pouvez toujours remplacer le sirop par du sucre de canne (inutile de prendre du sucre de canne bio coloré y'a 0 différences niveau qualité)
À savoir que les fruits surgelés conservent bien leurs vitamines ect.. (sauf la vitamine C) d'après google.
"Oui le surgelés cé transformé gngng" => ferme ta gueule tout est transformé, même le commerçant que tu vas voir au marché le dimanche car t'es un putain de khey de base qui va faire ses courses comme les ptis vieux avec leurs bérets à carreaux.
Voilà !
"Gngngn mais que des fruits c'est dégueulasse"
C'est vrai !
Évidement tout n'est pas rose, c'est pour ça que je rajoute un petit ingrédients secret pour avoir du vrai goût plutôt que ces famosos smoothie healthy de merde sans goût
Vous rajoutez du sirop au gout de vos fruits congelés !
Vous dosez un peu comme vous voulez même si le but est evidemment d'avoir le moins de sucre possible
Vous pouvez toujours remplacer le sirop par du sucre de canne (inutile de prendre du sucre de canne bio coloré y'a 0 différences niveau qualité)
À savoir que les fruits surgelés conservent bien leurs vitamines ect.. (sauf la vitamine C) d'après google.
"Oui le surgelés cé transformé gngng" => ferme ta gueule tout est transformé, même le commerçant que tu vas voir au marché le dimanche car t'es un putain de khey de base qui va faire ses courses comme les ptis vieux avec leurs bérets à carreaux.
Voilà !
Et si l'idée du "wi mé ducou ton astuce elle é nulle car si tu mé du siro au final autan prendre du couca lol ça sert a rien"
Et bah t'es un gros fils de pute car tu sais très bien que le sirop (avec la petite dose que tu mets) sera toujours moins pire que ta canette que coca , donc voilà, si tu as pensé ça. Félicitations, ta mère est une prostituée
Niveau 5
Sinon tu bois de l'eau connard
il y a 3 ans
Ceci, les fruits sont très sucré aussi mais à la différence qu'ils ne sont pas transformés (raffiné) et donc l'apport nutritionnel est meilleur.
Cependant n'oubliez pas l'hygiène dentaire, car le fructose est un des sucres les plus dévastateur en ce qui concerne les caries.
Cependant n'oubliez pas l'hygiène dentaire, car le fructose est un des sucres les plus dévastateur en ce qui concerne les caries.
Sérieux ? Je savais pas
il y a 3 ans
Sérieux ? Je savais pas
ça veut dire que dans la nature tu bouffes des fruits tes dents seront cariés wtf
il y a 3 ans


























