Aller a la salle plus de 2 FOIS par semaine = ENORME Selection naturelle

- L'air de salle est plus pollué que celui d'une Usine :  https://image.noelshack.com[...]03/3/1705500879-image.png

- La plupart des compléments sont inutiles voir néfastes sur la santé, Made in China faits avec de la carcasse ou des invendus

- Les gens s'empoisonnent avec de la Whey qu'ils ne digèrent pas (a part les européens du nord, personne digère le lait adulte) et épuisent leur intestins :

- La sèche rend impuissant :  https://www.julienvenesson.fr[...]n-peut-rendre-impuissant/

- Il est contreproductif de s'entrainer tous les jours ET plusieurs semaines de suite sans prendre de pause:
 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23053130/
 https://www.mdpi.com/1422-0067/23/10/5431

- Le go-muscu est plus enclin aux blessures que le lambda qui passe sa journée sur netflix :  https://image.noelshack.com[...]03/3/1705501990-image.png

Pas besoin de parler des blessures, du prix de l'abonnement Basic-Fit, du temps investi, que 80% des gens ne renouvelent pas leur abonnement après 1 an...

Ni du fait que la plupart des gens qui fréquentent la salle compléxés, agressifs, toujours sur la défensive, ont un égo démesuré, s'imaginent être le centre du monde et que tout le monde les regarde quand ils poussent leur poids inerte  https://image.noelshack.com[...]9096677-ahuripopcorn1.png (a la fin de leur série ils retournent tête baissée sur leur telephone, leur position naturelle ahient)

En vrai ceux qui ont tout compris c'est les meuf et ceux qui ont un vrai sport a côté, ils vont 1 fois par semaine et bossent juste pour leur silhouette, a leur allure...

Mais a cause de TokTok's ils croient qu'ils vont devenir des male alphas  https://image.noelshack.com[...]9096677-ahuripopcorn1.png

La muscu en elle même c'est pas un sport, tu a tout a fait raison

 https://image.noelshack.com[...]03/4/1705581276-image.png

L’intolérance au lactose peut aussi être secondaire à une maladie de l’intestin grêle.(après une Elle peut durer parfois plusieurs semaines, le temps que la muqueuse intestinale guérisse (après une gastro-entérite, une giardiase) ou durer si la maladie intestinale est chronique (maladie cœliaque, maladie de Crohn).

En France moins de 20% des gens tolèrent la protéine de lait pourtant la whey est le complément le plus vendus

J'ai vu l'autre fois un calvited,2 sur 10 C'est ridicule

Aucune case coché personnellement

Homegym, fenêtre ouverte, aucun produit industriel ni supplémentent que de la bouffe fait maison, toujours un jour de récupération minimum et de bons résultats pour 6 mois