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comment on travaille les muscles antagonistes à la salle ???
Sujet résolu
L'auteur a trouvé une solution à son problème.
joMAAM
Bastien en parle mais j'ai jamais compris
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il y a 3 ans
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JuifErrant
C'est les muscles méchants
https://image.noelshack.com[...]ssoirement-sa-journee.png
Anti kj, déviants
il y a 3 ans
joMAAM
JuifErrant
3 ans
C'est les muscles méchants
https://image.noelshack.com[...]ssoirement-sa-journee.png
Les 45min de tapis de course en faisant le haut du corps ne marchent pas
https://image.noelshack.com[...]3155-11134334-copie-2.png
il y a 3 ans
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