c'est chiant dormir tot qu'ils disent
perso quand je vais dormir plutôt pour de me levez tot je reste juste pendant des heures sans dormir
c'est pas mon record parfois c'était genre 4-5 heure sans dormir 1 seule seconde
au final c'est mieux attendre être tres fatiguer pour dormir
sauf que dans ce cas c'est être décaler en permanence