Sensation d'être absent.

Quand je vais au sport (rugby et foot américain), j'ai la sensation d'être là sans être là, je parle pas aux autres, je n'ai pas de motivation. À quoi c'est dû ? J'ai arrêté pour l'instant car il fait trop froid et je suis fatigué.

moi ça me le fait depuis l'arc covid

Tu fatigue Key. Surmenage peut-être ?

Baise ta meuf et ça ira mieux ensuite crois moi

Je fous rien pourtant mais je suis tout le temps fatigué, surtout l'hiver.

Il n'y a pas de meuf.

Reprendre une hygiène de vie: manger sainement, dormir suffisamment et faire de l'exercice. Tu peux aussi faire une petite cure de vitamines (magnésium).
Ça peut aussi être de la fatigue "mental". T'arrive a prendre du temps pour toi ? Faire des choses qui te motive ? Te trouver un projet ?

Mais tu es absent, c'est bien le problème

Aya la pdp du malaise

Tu es là sans être là, ton âme à quitté ton corps et le diable s'en ai emparé

J'ai été usé par 10 ans de muscu et une très grave dépression dont je ne suis remis que depuis 1 an. Le sport présente plus trop d'intérêt pour moi et je me sens presque trop vieux pour en faire. Je me suis un peu réintéressé aux jeux vidéo dernièrement mais pas de projet. Les études et le monde professionel me font peur et j'ai peut-être plus l'énergie pour travailler et me lever à 7h.

On est jamais trop vieux Key.
J'ai 37 ans, je me lève a 05h15 tout les matin et je bosse de 08h00 a 19h environ, dans le bâtiment, a mon compte depuis 14 ans.

Donc...

C'est le moins qu'on puisse dire.

dissociation ? ou distanciation ?

les deux

dédissocie-toi