déja faut un corps crédible, si tu fait le mec qui s'impose et est solide, avec un corps de 50kg, cest mort
donc go muscu, ensuite tient toi droit, assume et respecte tes valeurs meme en publique, quand tout le monde ferme sa gueule, parle d'un ton assuré et dominateur, sache ce que tu veux et qui tu es
