Le maxillaire représente plus de 50% d’un visage attrayant

Les gens se focalisent seulement sur ce qui est visible, nez œil bouche menton pommette mais en vérité tout cela est rendu harmonieux grâce à une racine qui lie tout ça .le maxillaire. Les golem ne l’ont pas compris les charlatan orthodontistes se rince la gueule.

Ok mais t’es qui ?

Un mec qui a compris ça

Moi je fais un peu de rétention d'eau visage j'arrive pas à creuser mes joues pour êtres harmonieux

Il faut faire ressortir les paumette grâce au maxillaire

Comment j3 peux faire kheyou

Dans la bible ils disent de coller ta langue au palais c’est une sorte de mewing.
Même dans les veda ils parlaient déjà de ça

Ça va travailler ton maxillaire et exercer une pression sur ta face

Ouais ça c'est pour éviter la retrognathie.

Dieu merci j'ai pas cette saloperie

Mais jamais eux les joues creuséses de chad

t’es qui ?

Oui aussi mais pas seulement.trust the plan

Cest pas vraiment un muscle qu'on peut developper

Non mais c’est le même principe que les bague dentaire les extenseur de palais ça exerce une pression et à force les corps spongieux s’ecartent

Je vous dit ça parce qu’on est tous bg de base les ancien étaient plus beaux que nous mais dans un monde de plus en plus ignorants les gens s’enlaidisse

Je vois pas comment ça pourrais avoir le même effête qu'un extenseur de palais
C'est pas une pression latérale, qui va vers l'extérieur (les côtés quoi). C'est restreint en tout cas

Si tu mets ta langue entre tes molaire et tu mets une pression constante ça aura une pression lateral

Oui pas faux

Je la colle pas sur le palais aussi loin d'habitude.

Mais ça va prendre des années avant de voir des changements.
Puis faut y penser

Il faut le faire de façon inconsciente. En quelque semaine ça peut prendre tu essaie d’y penser souvent dans la journée et tu aura la position en quelques semaine ensuite tu peux forcer fort sur le palais de temps en temps faire des petite exercice de force .il fait juste que tes molaires haut et bas soient en contact et que ta lange ne touche pas les dents de devant

C’est la position que vous devez tous avoir même hors beauté

Jeûne