De bonnes gélules de vitamines à me conseiller ?

https://www.amazon.fr/dp/[...]PX2A1MASNJ&language=fr-FR
J’ai vu ça sur Amazon

Aucune. C'est une perte de temps et d'argent

les berrocas enrichis en magnesium , y'as tout dedans et c'est made in france

Il manque la vitamine la plus importante, la J

Prends le multi de chez Nutripure.
10 fois moins malade depuis que je le prends (même en demi-dose)

Ma sœur m’a ramené une ampoule de zinc, ça fait mal si je l’injecte dans les fesses ? Ou alors je mélange avec le trenbolonent