[MUSCU] La première REP sur un DCH doit être COMPTABILISEE?

La première rep qui nous permet de positionner les haltères au dessus de nous, vous la comptez dans vos séries ou pas?

Perso je la compte pas et je me demande si elle compte.

up.

Non c'est comme mesurer à partir des couilles c'est interdit par l'ONU depuis la Shoah

Pourtant c'est souvent la rep la plus compliquée et celle qui demande le plus d'énergie.

C'est de la faute des juifs comme toujours

Je me désolidarise des propos ci-dessus.

Une réponse sérieuse?

C'est de la merde les haltères, passe sur machine ou sur poulie.

Ca répond pas à la question + les haltères c'est très bien + je m'entraine pas en salle.

Évidemment que ça ne compte pas.

Achète une poulie réglable sur le Bon Coin, ça vaut pas une fortune.

Non ça va j'ai le matos qu'il faut. Ca sert à quoi une poulie déjà?

Bon bah j'suis fixé.