Sujet résolu
L'auteur a trouvé une solution à son problème.
Je cours 15km tous les jours depuis +4 mois pour une raison en particulier : Suer 
Je met un gros polaire + un manteau Decathlon et j'enfile la capuche puis je pars sur ~1h30
En rentrant je suis en flotte , j'essore le polaire, met les vêtements dans la machine a laver et rebelote le lendemain
J'ai l'impression d'éliminer toute la merde qu'il y a dans mon corps (gros fumeur + buveur) et ça me donne une pêche de malade mentale après la scéance
Jamais eu de blessure (au contraire j'ai l'impression que mon genoux/cheville sont bien plus solide et stable), jamais manqué une scéance depuis le premier jour
Mettez vous a la course a pied si vous en avez l'occasion

Je met un gros polaire + un manteau Decathlon et j'enfile la capuche puis je pars sur ~1h30

En rentrant je suis en flotte , j'essore le polaire, met les vêtements dans la machine a laver et rebelote le lendemain

J'ai l'impression d'éliminer toute la merde qu'il y a dans mon corps (gros fumeur + buveur) et ça me donne une pêche de malade mentale après la scéance

Jamais eu de blessure (au contraire j'ai l'impression que mon genoux/cheville sont bien plus solide et stable), jamais manqué une scéance depuis le premier jour

Mettez vous a la course a pied si vous en avez l'occasion

il y a 3 ans
Sponsorisé
Connectez-vous pour masquer les pubsPtn encore un taré et une nouvelle pathologie mentale
Tant mieux si ça marche pour toi khey, ça coute pas cher et ça fait de mal à personne ! Mais lave toi avant les transports en commun stp
Tant mieux si ça marche pour toi khey, ça coute pas cher et ça fait de mal à personne ! Mais lave toi avant les transports en commun stp
il y a 3 ans
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