On peut être gros et être en bonne forme physique ?

Je cours 3km et j'arrive à faire des pompes
Je fais 1m78 pour 130 kilos
Avant j'étais maigre et très sportif
J'ai grossi a cause de l'isolement et des médocs
J'hésite à m'inscrire au rugby

bha oui regarde gros porc dati, dit le bench

aprés tranquille khey donne toi les moyens et fait du sport, mange pas plus de 1500 calories par jour

1m78 130 kilos

Yep

et stop le sucre et ce genre de merdes

faut tenir le coup cest pas facile mais en six mois tu peux perdre pas mal de kg

et hésite pas à prendre rendez vous chez un médecin et un nutritionniste

Ayaaaaaaa