T Kom mon frere maintenan
T Kom mon frere maintenan
Nik tamair
Comme ça Monsieur mange bien à la cantine ? 
Nik tamair
T Kom mon frere maintenan
Go CARDIO
Fé pa chié ou je te tir au bazooka sur ta mézon
Quand je veux maigrir je mange 2 oeufs au plat et un steak haché le midi, et la même chose le soir, ça fait 1200 calories au total.
Et je m'autorise en prime un bol de cereale ou 2 - 3 biscuit pour arriver à 1500 cal/jour
Je ne me lasse pas de manger ça tout les jours puisque je varie les sauces sur le steak et les oeufs, donc c'est comme manger un nouveau plat chaque jour
Et je m'autorise en prime un bol de cereale ou 2 - 3 biscuit pour arriver à 1500 cal/jour
Je ne me lasse pas de manger ça tout les jours puisque je varie les sauces sur le steak et les oeufs, donc c'est comme manger un nouveau plat chaque jour
Quand je veux maigrir je mange 2 oeufs au plat et un steak haché le midi, et la même chose le soir, ça fait 1200 calories au total.
Et je m'autorise en prime un bol de cereale ou 2 - 3 biscuit pour arriver à 1500 cal/jour
Je ne me lasse pas de manger ça tout les jours puisque je varie les sauces sur le steak et les oeufs, donc c'est comme manger un nouveau plat chaque jour
Et je m'autorise en prime un bol de cereale ou 2 - 3 biscuit pour arriver à 1500 cal/jour
Je ne me lasse pas de manger ça tout les jours puisque je varie les sauces sur le steak et les oeufs, donc c'est comme manger un nouveau plat chaque jour