Complément alimentaire complet?

Je mange assez équilibré (prot complètes type foie de boeuf etc.) avec un peu trop de carbs mais bon c'est difficile à éviter.

Je cherche un complément alimentaire complet, du style qui va te donner ta dose journalière de tous les mineraux/vitamines

J'ai 30 ans et je veux atténuer le wall le + possible (je suis un mec no aw)

Uppent

uppent

G5 ?