Comment se concentrer et apprendre des choses à nouveau ??

Bordel, il est loin le temps de l'enfance où j'apprenais avec ferveur et de manière très studieuse mes cours chez moi

Au travail je retiens que dalle car je m'en BRANLE

Mais en fait dans la vie, je m'en BRANLE de tout désormais, plus rien ne me fait envie, je suis 100% en mode déprime et j'arrive plus à me concentrer sur quelque chose pour apprendre. Si je retiens quelque chose c'est mécaniquement comme par habitude, sinon j'oublie tout.

Comment on fait pour devenir à nouveau concentré et continuer d'apprendre ?

T'es dans le brouillard mental à cause de la bouffe industrielle surtout

Ma drogue c'est Internet en général. Et via mon téléphone, le forum notamment + ytb

En dehors de ça ma vie est vide j'ai rien à foutre de mes soirées en rentrant du taff. Donc habituellement je boucle comme un Bidochon sur le forum + je cuisine + éventuellement go course et un peu de lecture. Mais c'est à chier comme emploi du temps, et comme mode de vie.

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