Comment survivre à la dépression sans finir par se suicider ?

Même des gens célèbres qui avaient tout pour réussir , belle maison/ palace , bonne situation, tout était réellement niquel quoi …

Et bah pour autant ont fini par se suicider d’une balle dans la tête, ou défenestrer …

alors nous simple lambda qui avons encore moins que eux , ces stars qui se tue alors qu’ils ont tout, comment pouvons nous survivre face à cette maladie , la dépression ?

L'espoir fait vivre

Trouve toi une raison de vivre pour y plonger tout entier dedans,

Si c'est l'alcool, les putes ou la drogue, c'est bien aussi

La dépression ça se soigne. Les anti dépresseurs aident un temps après il faut rééduquer son regard qui nous empêche de voir la réalité et nos opportunités réelles. Tu as des bons livres de développement personnel, comme L'homme qui voulait être heureux de Laurent Gounelle, et sinon y a des psychologues pour aider. Tu peux aussi regarder les vidéos de Jean Doridot, Christophe André, David Laroche et Luca MS

On essaie de survivre au jour le jour en ésperant que ca se calme

3 choses doivent être nourris pour une vie équilibrée ;

1. Le corps.
2. L'esprit.
3. L'âme.

Si un seul de ces trois n'est pas alimenter alors la mort n'est jamais très loin