nofake. J'ai l'impression de déprimer mais JE SAIS PAS SI C CA

Je n'arrive plus à faire de sport, avant j'allais courir JORE 1 heure mais juste histoire de faire un peu sortir mon cul
et là j'y arrive plus
alors qu'il y a du soleil, du beau temps et tout

je comprends pas
j'arrive pas à me motiver

j'aimerais faire un peu de muscu, pour mes bras car je fais que courir, mai la pareil, je sais pas comment me motiver

bordel je sais pas ce que j'ai

Déprime passagère surement

oui ca m'inquiete

Courage clé

T’as le cafard c’est tout. Ça peut juste être de la fatigue. Repose toi, tu te fixe un délai (genre une semaine, trois jours, comme tu veux) ou tu te repose et après t’y retournes sans concession

Oui tu as sans doute raison.

non khey, c'était le jogging, pas la muscu

donc peut etre justement faire la muscu

mais je pense que c pas bete ce que tu dis. J'avais le meme probleme avec le vélo, j'en faisais TROP et ça m'a dégouté, ça m'a dégouté au point que je ne veux plus en faire.

faut que je change, t'as raison.