Vous faites combien de pompes par jour ?

4krk

6 millions

C'est un peu dur à croire, je ne pense même pas que ce soit humainenement possible d'ailleurs.

100

1000

Ça fait beaucoup

J’en fais pas systématiquement tout les jours genre 3 jours d’intervalles mais quand je le fais vraiment ça doit tourner autour des 100-300

Zéro

Tu as des résultats ?

Je fais du sport tous les jours mais je fais pas des pompes à chaque fois

Pourquoi faire ? je suis musclé naturellement

J'ai mal à l'épaule

Du à quoi ?

Vu que j’ai déjà fais de la musculation en pratiquant de la lutte j’ai des gros pectoraux quand je fais des pompes , mais je ne pense pas qu’ils seraient aussi proéminent sans avoir subi du développé couché

Du à trop de pompes après une longue période sans bouger mon cul. J'ai entendu un 'crac' au moment du relevé de bras depuis la position gainage