InscriptionConnexion

Muscu comment savoir quand augmenter la charge aux haltere

RAT_FURIEUX
RAT_FURIEUX
Jeune onchois de rang bronze
Je soulève actuellement 7 kg et demi comment savoir quand augmenter ?
:onch:
il y a 3 ans
Sponsorisé
Connectez-vous pour masquer les pubs
RAT_FURIEUX
RAT_FURIEUX
Jeune onchois de rang bronze
Up
il y a 3 ans
RAT_FURIEUX
RAT_FURIEUX
Jeune onchois de rang bronze
Up
il y a 3 ans
RAT_FURIEUX
RAT_FURIEUX
Jeune onchois de rang bronze
Up
il y a 3 ans
FucktheLicorne
FucktheLicorne
Élite cosmiquePrésent sur 410.frClown du forumGiga chad
Si tu fait 10/12 répétition de 4 série et que tu les fait entièrement tu pourras augmenter
Hurler de façon ma c'est que parceque, d'écrire continue je , pourtant et . Chien un comme traqué , humilié , méprisé
il y a 3 ans
Elchapka2
Elchapka2
Élite double diamantOld de OncheGiga chadBoomer
Si tu sais go 12 reps parfaitement exécutée il est temps de monter en poids et de baisser les reps.
Je ne suis pas patriote ou nationaliste. Je ne l'ai jamais été. Juste racialiste et anti européen. démocratie = scam.
il y a 3 ans
Trique
Trique
Onchois confirmé de rang argent
Il n y a pas de règle.
:cc:
il y a 3 ans
Cerf
Cerf
Élite de rang diamantBadge de la générosité (donateur)Clown du forumHomologay
Si t'as pas mal, tu montes
il y a 3 ans
Lapasteque
Lapasteque
Élite double diamant
Ben tu augmentes
Image
il y a 3 ans
Retou à liste des sujets
Se connecter pour participer