J'y vais où pas?

Après mon topic d'hier ( sur la marche ) certains kheys m'ont dit d'aller reprendre le sport
Je me tâte à aller courir demain matin en bord de Loire
Mes objectifs : diminuer mon anxiété vie plus saine
Je suis partagé entre l'envie de proscratiner et l'envie d'y aller ne serait-ce que pour me lancer un défi

Sport=bien-être physique ET mentale

mais bordel la flemme

N'y vas pas ca fait peur dehors il y a des gens et d' autres personnes

Va-y ! Même si la course à pied je trouve ça bof, je ne peux que t'encourager si ça te fait du bien

j'attends un miracle pour me motiver donc les kheys hésitez pas à me dire que si j'y vais pas je suis condamné

Courir m'ennuie, j'ai choisis le

Ayaaa bord de Loire c'est apaisant comme lieu clé

je ne sais pas par où commencer, genre juste je cours puis j'arrête quand je sens que je peux plus tenir , c'est aussi facile que ça ?

Je sais pas je cours pas

Fais du vélo ou juste de la marche si ça te semble plus naturel ?

je doute les kheys

La marche ça me lasse khey

Fais du roller

Bon no fake je vais mettre mon réveil demain matin on verra ( si je m'endors juste après je vais mettre ça sous la responsabilité de la fatalité)

Trottinette ça peut être cool aussi

Oui mais moins sportif, alors que le roller mine de rien...

La réf Malcom