Hier et avant hier je n'ai pas bu une goutte (incroyable n'est ce pas 2 jours complet c'est rare)
Déja hier soir 1h après avoir mangé 500g de patate, un plateau de charcuterie et au moins 10 fromages à raclette j'avais encore faim et j'enchainais les pains au chocolat, j'ai du même me faire une grosse boite d'épinard et j'avais pourtant toujours faim mais sur le coup j'avais oublié pourquoi j'étais dans cet état
L'alcool
(Quand je dis que j'ai faim ce n'est pas une vraie faim ou tu as la sensation au ventre, c'est une faim MENTALE)
Toute ton attention est focalisé sur le fait que tu pourrais encore manger car même si ton ventre ne gargouille pas et bien tu perds très vite la sensation d'être lourd apres mangé, et des que cela arrive tu as envie de manger à nouveau (Et la sensation d'être calé cette fois elle part à peine 1h après le repas ahi)
Tout à l'heure des le réveil j'ai mangé un panini avec du pain bien garni à +700kcal, je me défoule avec des légumes qui trainent par ci et par la en plus d'une demie boite de tomate cerise pour quand je me lève du canapé, sans parler du fromage, des pains au chocolat, etc...
Je n'ai même pas réellement l'impression de sentir le manque d'alcool, c'est le seul gros effet que ça me fait mais c'est quand même casse couilles, après c'est peut être à cause du fait que d'habitude je bois au moins 1000kcal d'alcool par jour sans compter les centaines de kcal en rajoutant à l'alcool fort du coca ou de l'orange et boire un verre toute les 15 min
Déja hier soir 1h après avoir mangé 500g de patate, un plateau de charcuterie et au moins 10 fromages à raclette j'avais encore faim et j'enchainais les pains au chocolat, j'ai du même me faire une grosse boite d'épinard et j'avais pourtant toujours faim mais sur le coup j'avais oublié pourquoi j'étais dans cet état
L'alcool
(Quand je dis que j'ai faim ce n'est pas une vraie faim ou tu as la sensation au ventre, c'est une faim MENTALE)
Toute ton attention est focalisé sur le fait que tu pourrais encore manger car même si ton ventre ne gargouille pas et bien tu perds très vite la sensation d'être lourd apres mangé, et des que cela arrive tu as envie de manger à nouveau (Et la sensation d'être calé cette fois elle part à peine 1h après le repas ahi)
Tout à l'heure des le réveil j'ai mangé un panini avec du pain bien garni à +700kcal, je me défoule avec des légumes qui trainent par ci et par la en plus d'une demie boite de tomate cerise pour quand je me lève du canapé, sans parler du fromage, des pains au chocolat, etc...
Je n'ai même pas réellement l'impression de sentir le manque d'alcool, c'est le seul gros effet que ça me fait mais c'est quand même casse couilles, après c'est peut être à cause du fait que d'habitude je bois au moins 1000kcal d'alcool par jour sans compter les centaines de kcal en rajoutant à l'alcool fort du coca ou de l'orange et boire un verre toute les 15 min
T'es gros ?
J'ai carrément même pas envie de boire, j'ai juste envie de manger, mais je sais que cette sensation de faim partira en buvant car cela me la déja fait plusieurs fois
T'es gros ?
1m78 83kg donc à peine au début de la case surpoid dans les test d'imc, ça va non?
On va dire que j'ai l'habitude de faire un jour ou je bois pas puis un jour ou je bois environ une bouteille d'alcool fort entière
1m78 83kg donc à peine au début de la case surpoid dans les test d'imc, ça va non?
Ouai tranquille
Merci des conseils mais j'essaye juste de réduire un petit peu, ou au moins réussir à espacer un peu les prises
1 petit litre de bière en 30 min pourrai calmer tout ça, ou bien deux kébab sans frites ahi
Et si c'est positif c'est que j'ai un cancer des couilles
1 petit litre de bière en 30 min pourrai calmer tout ça, ou bien deux kébab sans frites ahi
plutôt éviter les kebabs khey, ça donne des hémorroïdes du démon
Et si c'est positif c'est que j'ai un cancer des couilles
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