J'ai réussi à arrêter d'écouter de la musique, mais le pron, c'est beaucoup plus dur

J'essaye de rétablir mon cycle de récompense afin de ne pas sécréter de dopamine quand mon cerveau me l'ordonne tel le drogué qu'il est  https://image.noelshack.com[...]7/1665940937-gouvhdax.png
Finalement, ne pas écouter de musique est assez simple, ça libère du temps de cerveau (le cerveau est plus performant quand on fait un truc à la fois)  https://image.noelshack.com[...]7/1665940937-gouvhdax.png

Je n'ai pas d'addiction, j'ai arrêté le sucre il y a bien longtemps, je hais la malbouffe, tout ce qu'il me reste à arrêter est le putain de pron et la branlette  https://image.noelshack.com[...]7/1665940937-gouvhdax.png

Bref, tout ça pour dire que l'arrêt du pron est semblable à l'arrêt d'une drogue  https://image.noelshack.com[...]7/1665940937-gouvhdax.png

Paix les clé de nuits  https://image.noelshack.com[...]7/1665940937-gouvhdax.png

C'est fascinant puisque moi j'arrive pas à arrêter la musique par contre...le pron est beaucoup plus simple

pour le pron je pense que ça dépend de si tu baises ou pas  https://image.noelshack.com[...]7/1665940937-gouvhdax.png

Force a toi dans ta quête pour te réapproprier ton système nerveux

merci beaucoup clé

La pire des drogue le porn une fois ton affaire terminée ta l'impression d'avoir pris un shot d heroine