J'ai jamais réussi à me sentir à l'aise dans ma vie

Même quand je suis tout seul, quand je vous vois les autres pour vous c'est naturel, enfin vous y arrivez sans trop de soucis

Moi j'ai jamais pu en tout cas depuis le collège

T'es anxieux khey?

Je sais pas si c'est le mot

comment ça à l'aise

Je sais pas t'arrives à parler avec des gens même que tu connais pas, tu interagit, t'as l'air heureuse

Rien que sur ce forum par exemple j'ai vu que tu fais des topics interactif en vocaroo, JAMAIS de la vie je serais assez à l'aise avec moi même pour faire ça, pour moi vocal c'est impossible

Ton âge?

28

ça commence à devenir inquiétant, tu ne seras pas autiste ?

Jamais diagnostiqué en tout cas

Il faut que tu te décoinces, le seul moyen c'est la thérapie d'exposition = se jeter dans le bain pour démystifier le truc
Même comme ça je gaffe souvent socialement et j'ai beaucoup d'anxiété, c'est un travail perpetuel on s'améliore de + en + petit à petit

Déjà essaie de participer en vocarou

J'ai été beaucoup plus exposé que tu l'imagine et ça a juste eu pour effet de me renfermer, je suis pas fait pour ce genre de choses c'est tout et je me sentirais jamais bien

T'as été exposé comment

Bah j'ai été forcé de fréquenter des gens pendant longtemps

Dans quel contexte ?

Travail principalement mais c'est bizarre, enfin avant

Quand je dis exposition, c'est genre participer activement à la conversation
Mais par exemple être au travail avec des gens si t'es entouré de collègues mais que t'essaies au max de pas leur parler ça compte pas je trouve
(Après c'est compréhensible de pas trop vouloir parler au travail)

T'as pensé à aller vivre dans les mines et les tunnels ?

Non mais j'étais obligé de parler dans mon métier, aussi bien pour ce qu'y a à faire que pour passer le temps

J'ai toujours trouvé ça malaise jsp

Ah effectivement

Ma vie pue la merde khey, pendant que vous êtes là à vous demander ce que vous allez faire du week end moi je me demande constamment si ça vaut le coup de rester en vie