Comment je fait pour ne plus avoir peur de l'avenir?

Je pense beaucoup à mon avenir en ce moment et ça me ronge, je pense a 1000 façons dont il pourrait être foutu en l'air tout le temps et tous les jours
C'est très mauvais pour mon mental

Fais du sport.

Les choses sont rarement irréversibles, mais par contre la mort elle, n'attend pas

Construit toi des bases solides

Te plains pas le pire c'est de penser au passé et être plein de regrets

Perso ça ne me fait plus rien du tout de penser au passé, aucune nostalgie, aucune tristesse, rien

Je sais pas si c'est bon ou mauvais signe

Ben si t'as pas loupé d'occaz ou tout foire dans ton passe tant mieux pour toi

Bah j'ai tout foiré pourtant

t’auras pas d’avenir car tu es dépressif depuis si longtemps …

Et toi sans les médocs tu pense t'en sortir?

je m’en suis sorti ça fait 5 ans je t’ai dis

5 ans ahi y'a même pas un an tu m'a avoué que t'étais sous traitement

C’est impossible.

tu dois confondres