J'ai arrêter l'alcool mais j'ai encore parfois des envies...

Genre quand je suis durant quelques temps en situation de stress ou que j'ai mal dormi et c..

La j'ai rien bu depuis mardi 8 et j'avais arrêter plusieurs mois avant ...

Ca passe au bout d'un moment ?

Je me suis mis un petit mantra en tête du style :

"Tu as envie car tu n'es pas bien. Mais ce n'est pas ce qui vas t'aider."

Et ça fonctionne.

Je crois que ce qui est le plus dur en France, c'est la pression sociale.

Continue Khey.

Fais tout pour ne tomber dans l'excès.

tu comptes reprendre une consommation normale après ?

Non j'ai essayer mardi 8 , le lendemain j'avais le moral au plus bas... Ca sert à rien donc ...

L'alcool dérègle ton cerveaux. C'est de la chimie.
Tu retrouveras des sensations normale une fois qu'il se sera rendu compte qu'il ne recevra plus d'alcool.

Si tu vois que ça dure trop longtemps, ne reprend pas l'alcool mais fait toi aider par un pro de la santé.

Dans bcp de cas, l'acool et la drogue sont utilisés par des personnes qui ont des problèmes mentaux et qui s'en servent pour mieux les supporter. (béquille mentale)

Sauf que tous montre que autant l'alcool que la drogue ont les effets inverses sur le cerveau.

Notamment ça bousille ton système cognitif et ta testo

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