Aujourd'hui j'ai testé pour la première fois les sangles en 8 pour ma séance dos
Pour ceuxbqui hésitent c'est game changer
Vraiment les bras n'interviennent plus du tout et la fameuse phrase "tire avec les coudes" prend tout son sens
Meilleur grip sur les shrugs ce qui permet de mettre lourd et bien charger
Tirage vertical sensation incroyable (horizontal aussi) fin bref c'est juste trop bien
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Faire de la musculation
Et donc ?
Faire de la musculation
C’est important le renforcement musculaire
Ce qui est débile c’est de prendre des produits ou de faire uniquement de la musculation
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