no pitié on casse tout
15 min echauffement tranquille en zone 2 puis on attaque 4x1 km en 5min 10s avec 2 min 15 de repos pour enfin terminé par 5 min de retour au calme en zone 2 j'ai hate j'adore ça
15 min echauffement tranquille en zone 2 puis on attaque 4x1 km en 5min 10s avec 2 min 15 de repos pour enfin terminé par 5 min de retour au calme en zone 2 j'ai hate j'adore ça
Souverainiste et royaliste.
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Et la pause clope dans tout ça ?
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