« Les jeunes à table » (1/6). Propulsée par le boom des salles de fitness et les réseaux sociaux, la consommation de protéines explose en France chez les 18-35 ans, entre quête de performance, évolution de l’image du corps et refuge face aux crises contemporaines.
Par Séverin Graveleau
https://www.lemonde.fr/se[...]alle_6747684_3451060.html
Alors que c'est de la merde
Par Séverin Graveleau
Alors que c'est de la merde
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Les seuls compléments que je prends c’est du magnésium.
Jamais compris l'intérêt de la whey.
tastycrousty.cfd Juif qui parle, bouche qui ment.
Jamais compris l'intérêt de la whey.
L'op non plus visiblement
Le complotiste préféré de ton complotiste préféré
Jamais compris l'intérêt de la whey.
Ça dépend de quoi on parle, mais les aliments d'aujourd'hui (légumes principalement) sont devenus tellement vides nutritivemement parlant ( à cause de l'appauvrissement des sols ),que prendre des compléments alimentaires ne me paraît pas déconnant 
Je prends collagène + curcumin + magnésium + vitamine D
je peux pas dire si ça sert mais si j'arrete j'ai peur d'etre carencé
je peux pas dire si ça sert mais si j'arrete j'ai peur d'etre carencé
Salarié.
Ah ok mais l'op est juste attardé en fait
Le complotiste préféré de ton complotiste préféré
Ah ok mais l'op est juste attardé en fait
Avec l'âge, ça me file des hypoglycémies fabuleuses en plus d'être devenu hors de prix car tous les connards en veulent.
tastycrousty.cfd Juif qui parle, bouche qui ment.
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C'est pas "un produit laitier" lambda c'est de la protéine extrait du lait
La caséine permet surtout de lutter efficacement contre le catabolisme car elle à une action de diffusion plus lente, par rapport à des protéines à assimilation plus rapides
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